有句老话说的好，“胃是喇叭，肝是哑巴”，如果说在日常生活中不注意保护，常常吸烟喝酒，还有不良的作息习惯，再加上不合理的饮食习惯，就会对肝造成很大的负担，长久下来就会使肝脏受到损坏。

而肝脏是人体器官的重中之重，它是人体的“杀毒软件”，它不能好好工作了，人体就失去了健康防线，很多疾病趁虚而入，人体健康会较速滑坡，因此养好肝，是养生的根本。

肝好的人，手上通常有4个“标志”，占一个也算幸运，你有几个？

指甲红润有光泽

指甲的任何异常，大多都表明肝脏功能异常，肝主筋，而指甲是人体典型的筋骨，检查下你的指甲，看看有没有横纹、竖纹、凸凹不平，柔软易折断，颜色枯黄。如果有，较好去医院查下肝功能，而指甲红润有光泽，月牙痕明显，饱满不干瘪，往往是肝血充盈，肝功正常。

手背没有青筋暴露

手背青筋暴露往往是易怒之人，偏暴躁，这往往折射出其肝火过旺。这样的人，脸色通常偏黄，厌油腻的特点，需要降降肝火了。

大小鱼际无充血

手掌颜色正常，颜色分布均匀，白里透红，并不是呼红呼白，尤其是大小鱼际无充血，这往往是代表肝功很好。大小鱼际充血之手掌，被称为“肝掌”，代表其肝掌代谢能力不足，是肝脏功能异常的表现。

五指并拢无缝隙

肝功能受损的人，往往中指上粗下细，五指并拢，总是有很多缝隙，慢性肝炎或肝硬化患者通常有此表现，但是手指完全贴合无缝，合为一体，说明肝脏通常很健康！

最后给大家介绍一种护肝神器——承爱药墨

《黄帝内经》认为肝是“将军之官”，并认为“肝主疏泄”，指的是肝具有舒畅、调达、宣散、疏通等生理功能。肝的功能正常，则肝气柔和，人的情志、心绪也能达到宁静平和。所以，肝好，一切都好！

承爱药墨就有着疏泄肝气、柔肝养血助排的功效，是目前养肝护肝疗效快也较易被客户接受的方法之一。在后背中焦处热敷药墨，药墨能快速进入微循环的毛细血管，穿透血管壁进入经络体液之中，快速对肝脏形成循环养护，协助肝脏排出体内毒素，减轻肝脏运行的工作量。

此外，养生小能手们平常可以常用承爱药墨松烟墨条点灸以下穴位，很好的调动肝经的元气，促使肝功能正常运转。

1、点灸太冲穴

是肝经的原穴，大约相当于储存肝经元气的仓库，用墨条点灸该穴，能很好的刺激肝经的元气。

2、点灸大敦穴

是肝经的**穴位，也是一个井穴，用墨条点灸，能达到清肝明目之功效。

3、点灸肝俞穴

与太冲穴搭配，在中医里属于“俞原配穴”法，作为肝的背俞穴，用墨条多点灸，可补肝阴、养肝柔肝。

任何事想要有疗效，贵在坚持。用药墨护肝也一样，长期坚持敷墨就能养血脉，补肝血，护肝脏！

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