什么叫慢性疲劳综合征

浑身疲乏、酸软无力，你是否常常有这种感觉？做事情提不起精神，总感觉疲惫。但是去检查却显示没有任何问题，你以为只是因为没有休息好，其实不然。长期的慢性疲劳也可能是种病，它被称为“慢性疲劳综合征”。今天，药墨小编带你看看，什么是慢性疲劳综合征。

别小看了“慢性疲劳综合征”，慢性疲劳综合征较**的5个症状包括：睡眠之后不能消失疲劳、肌肉疼痛、不能缓解的疲劳、思维和记忆力受损及关节疼痛。

长期处在慢性疲劳状态，会使身体协调性下降，在完成体力工作或者精细工作时，感觉力不从心，影响身体多个系统的正常运行，出现心悸、血压不稳、记忆力下降、注意力不集中、反应迟钝等症状。

不仅如此，对女性朋友来说，这种疾病会导致面色没有光泽，出现皱纹，头发*断裂，还有可能会出现色斑。对汉子们而言，慢行疲劳综合征可能会导致男性遗精、阳痿、早泄、性欲减退等症状。久而久之，慢行疲劳综合征会让人们感到情绪焦虑，烦躁易怒，还可能造成不同程度的心理障碍。

看看你有没有慢性疲劳综合征：下述症状同时出现4项或4项以上，并且这些症状持续反复发作6个月或者6个月以上：

 

短期记忆力或集中注意力明显下降；

咽痛；

颈部或腋下淋巴结肿大、触痛；

肌肉痛；

没有红肿的多关节疼痛；

近期出现的头痛；

睡眠之后不能缓解疲劳；　　

运动后疲劳持续24小时以上。

如何对抗慢性疲劳综合征？

出现慢性疲劳综合征，日常生活中，要保证足够的休息及睡眠，规律地进行运动训练，例如散步、慢跑、瑜伽等等。

每日贴敷承爱递康药墨药墨膏，42味中草药发酵，能够有效的调理身体内部各类病灶，如舒经活络、益气补血、驱除体内外邪、拔除体内毒素、通调脏腑等功效。药墨传承已有千年，外敷药墨传承600余年，后结合现代各类养生疗法优势于一体，利用松烟较强的渗透性，通过贴敷使墨随血走，不仅*外用，效果还非常*到。每日坚持贴敷，从内部调理身体，防病患于未然，无病灶一身轻。

如果你常常感到疲惫，赶快开始贴敷药墨吧，别等小病拖成大病，追悔莫及。

http://bjlguv.cn.b2b168.com