春天到了,你的鼻子好吗?可能有很多人对于一到换季就会特别敏感,特别是春季。春季踏青、赏花,空气中到处飘着杨絮、柳絮,很多敏感的人就会出现鼻塞、鼻痒、打喷嚏、流清水样鼻涕。如果出现这些症状就要当心了,这不是感冒,而是过敏性鼻炎。
怎么判断过敏原?
过敏性鼻炎患者只有接触过敏原才会发病,生活中多加注意是可以避免过敏原的。当症状比较明显时看周围的环境和物体,如果每次发作都与一固定物质和环境有关,可能它就是过敏原。
目前常见的过敏原有以下几种
1、吸入性过敏源
如室内、外尘埃、尘螨、真菌、动物皮毛、羽毛、棉花絮等,引起常年性发作;植物花粉引起多为季节性发作。
2、食物性过敏源
如鱼虾、鸡蛋、牛奶、面粉、花生、大豆等,还有某些药品均可致病。
3、接触物
如化妆品、汽油、油漆、酒精等。
4、其他
可能是某些细菌及其毒素、物理因素(如冷热变化,温度不调)、内分泌失调或体液酸碱平衡失调等病因均可致病。
墨灸穴位调理过敏鼻炎
1、迎香穴
中医认为,迎香穴具有宣肺解表、疏散风邪、通利鼻窍的作用,墨柱点灸此穴可调理过敏性鼻炎、急慢性鼻炎、鼻息肉等出现鼻痒、喷嚏、流清涕、鼻塞等病症。
位置:在面部鼻翼外缘中点旁,鼻唇沟中。
方法:可沿鼻唇沟来回点灸,感觉局部发热。然后用墨柱触火在迎香穴上点灸,有明显的酸、麻、胀、痛感觉则可,保持数秒后可放松点灸。如此反复操作,每次点灸3-5分钟。
2、风池穴
风池穴有疏散头风、利五官七窍作用,墨柱点灸此穴可以帮助调节人体的*力,缓解外感风邪所致的感冒、发热、鼻塞、流涕等症。
位置:在后脑的枕骨之下,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。
方法:墨柱触火轻轻点灸双侧风池穴,垂直上下点灸,力度以能产生明显酸胀感为宜。每次点灸5-10分钟。