药墨产品之经络墨柱 五个穴位让你经络疏通

一、涌泉

俗话说：寒从脚下生。很多人在冬天都会感觉到脚部寒冷，不管穿多厚的袜子和棉鞋都不管用。脚上有涌泉穴，是养生防病的重要穴位。尤其是适合肾虚、怕冷、体乏、精神不振的老年人群，故有“若要老人安，涌泉常温暖”的民间说法。

取穴：涌泉穴位于足心，在足底前的1/3凹陷处。

点灸方法：每天用承爱药墨——经络墨柱触火重力点灸涌泉穴，每日坚持进行点灸可以使精力旺盛，体质增强，提高御寒能力。

二、足三里

《灵枢》记载：“阳气不足，阴气有余，则寒中肠鸣腹痛……调于足三里。”冬天常按揉足三里，可以补中益气，让下肢温暖。

取穴：当腿弯曲时，膝关节外侧有一块高出皮肤的小骨头叫做外膝眼，从外膝眼直下四横指处就是足三里。

点灸方法：用承爱药墨——经络墨柱触火点灸足三里，垂直用力，向下按压，缓缓揉动，让刺激充分达到肌肉组织深层，产生酸、麻、胀、痛等感觉，持续数秒之后渐渐放松，反复操作数次。

三、阳池穴

阳池穴是手少阳三焦经的常用腧穴之一，是阳气生发之地，主治五官病证，瘰疬，胁肋痛，上肢痿痹不遂。

取穴：腕背横纹中的中点处。

点灸方法：承爱药墨——经络墨柱触火点灸，阳池穴，时间要长，用力要缓，可缓解手部冰凉的症状。

四、肩井

取穴：大椎与肩峰端连线的中点上，前直对乳中。

点灸方法：被点灸者取坐姿，点灸者站在其身后，彻承爱药墨——经络墨柱触火用力有节律的点灸。不但能够促进血液循环还能够让人肩颈部感觉暖和，还可以帮助缓解颈肩酸痛以及头重脚轻落枕等疾病。但是有高血压或心脑血管疾病的人力度要适度。

五、大椎

取穴：低头时，颈后较明显的骨性突起下方的凹陷处。

点灸方法：承爱药墨——经络墨柱触火力度稍重，点灸大椎穴，不仅能够缓解肩颈的不适，还能促进血液循环，通畅经脉。

http://bjlguv.cn.b2b168.com