为什么会小腿抽筋?
原因:小腿抽筋,高级点地说,叫做“肌肉痉挛”,抽筋的原因不只是缺钙,也可能因为:
1、小腿受凉
小腿肌肉受寒冷刺激,就会出现抽筋。这个你肯定体会过,比如,晚上睡觉没盖好被子,或者空调开的太凉,或者夏天游泳水温太低时,都会小腿抽筋。
2、剧烈运动
剧烈运动时,局部代谢产物乳酸增多,尤其是锻炼少的人,突然剧烈运动会让肌肉的收缩与放松难以协调,从而引起小腿抽筋。所以运动要循序渐进,就是这个道理。
出现抽筋。这个你肯定体会过,比如,晚上睡觉没盖好被子,或者空调开的太凉,或者夏天游泳水温太低时,都会小腿抽筋。
3、身体缺钙
缺钙导致小腿抽筋是我们较熟悉的一个原因。钙离子在肌肉收缩过程中起着重要作用。当血液中钙离子浓度太低时,肌肉*兴奋而痉挛,这就是人们常说的缺钙了。老人和青少年一般会出现缺钙抽筋的现象。
4、睡姿不对
睡错了都能抽筋。比如你长时间仰卧,被子压在脚面上,或者长时间俯卧,脚面抵在床铺上,又或者侧卧时受压一侧时间过长,迫使小腿某些肌肉长时间处于某一状态,以至于经络不通畅,都会引起肌肉挛缩。
药墨止痛:承爱递康药墨是传承*中药复方。由42味中草药配制而成,经传承工艺:熬胶、发酵、锤墨、打磨而成。并利用其药墨的渗透与反渗透的作用,对很多由阴阳失衡、经络拥堵、气血不畅造成的一类症状就良好效果,达到通经络、活穴位、排毒、通气血等作用。
小腿抽筋就用承爱递康药墨外敷一下,轻轻松松摆脱疼痛。有了承爱递康药墨,不再担心因经络不畅,寒气入体等因素引起的小腿抽筋。
随着历史的流传,到了现在墨已经是家喻户晓,墨经历了几个阶段的改良,现在以山东承爱递康药墨生产为代表的企业已经把墨做成了墨块,可以敷于身体表面,药墨,干净卫生,效果也快,承爱递康药墨厂家,是一家专注于药墨产品集生产、研发、销售、电子商务为一体的生物科技企业,拥有自有**、商标、批号等相关产品手续。